Muoversi in su nel letto

La seguente sequenza di foto può dare un’idea di come muoversi in autonomia e con poco sforzo in posizione supina verso la testiera del letto.

Passo dopo passo il peso di testa, torace, bacino, braccia e gambe viene spostato come “camminando” in su nel letto.

Le caratteristiche della locomozione/camminare in ogni posizione sono:
1. Portare il peso da un lato del corpo.
2. Portare le parti del corpo che non scaricano peso in un altro posto.
3. Riportare il peso equilibrato su entrambi i lati del corpo.

In questo modo il peso non viene sollevato, ma riposizionato di volta in volta sulla superficie di appoggio. Tutto ciò accade in maniera molto controllata ed è possibile fare una pausa ogni qualvolta se ne senta il bisogno