Spostarsi a letto verso la testata

Spostarsi da soli verso la testata
  18.06.2023 
Kinaesthetics nell'Assistenza in Famiglia

Le sequenze di immagini mostrano diverse possibilità per raggiungere la testata del letto da sdraiati. Nelle varianti seguenti si intende illustrare come questo movimento possa essere reso relativamente poco faticoso per tutte le persone coinvolte. In questo modo si possono sostenere direttamente la salute e l'autonomia. Le serie di immagini possono offrire solo spunti per scoprire le possibilità più adatte a voi.

Lo spostamento alternato del peso corporeo consente un “movimento simile al camminare”. In questo modo, passo dopo passo, una persona raggiunge la testata del letto con uno sforzo relativamente minimo.

 - È utile provare personalmente come posso spostarmi “camminando” in posizione sdraiata verso la testata del letto
 - Sposto il peso su un lato e faccio un passo verso la testata del letto con il lato non caricato
 - Riporto il peso su entrambi i lati e ripeto il movimento dall'altro lato